Perca de 10 a 20cm de circunferência abdominal em 30 dias. O projeto se dará através de um grupo no whatsapp, onde você receberá diariamente um cardápio específico e as ações a serem tomadas. Além disso, contarão com uma sessão online para tirarem dúvidas. 

 

Quem não poderá participar: 

 

✓ Menores de 18 anos
✓ Portadores de alguma patologia, problemas de saúde
✓ Veganos
✓ Pessoas que querem ganhar peso/massa muscular
✓ Pessoas com uso de medicamentos controlados